טיפול פיזיותרפי לאחר כריתת ערמונית
מהי רצפת האגן?
רצפת האגן הינה קבוצה של שרירים בבסיס האגן, היוצרים ערסל שרירי. השרירים הללו תומכים בשלפוחית השתן ובמעיים וחשובים לצורך שליטה על הסוגרים, יציבה ותפקוד מיני, כולל עוררות, תחושה, זיקפה ואורגזמה/שפיכה.
סרטן הערמונית:
כריתת ערמונית היא הסרה כירורגית של בלוטת הערמונית ועשויה להיות אפשרות טיפול מומלצת לסרטן הערמונית. לאחר כריתה רדיקלית של הערמונית, שרירי הסוגר הפנימיים והחיצוניים של השופכה, המסייעים לשלוט בשלפוחית השתן, עלולים להיפגע ולכן גברים מדווחים על קושי בשליטה בשלפוחית השתן והפרעות זיקפה.
תסמינים נפוצים כוללים:
דליפת שתן במאמץ כמו שיעול, עיטוש ואף הליכה מהירה או מדרגות
צורך פתאומי ודחוף במתן שתן
דליפה של צואה
תפקוד לקוי של זיקפה
תופעות לוואי אלו יכולות לגרום לירידה משמעותית באיכות החיים ואף במצב הנפשי.
תרגול וחיזוק שרירי רצפת האגן לפני ואחרי הניתוח יכולים להפחית את כמות דליפת השתן ולהחזיר את השליטה בשתן מוקדם יותר. תרגילי רצפת האגן יכולים גם לעזור לזרז את ההתאוששות של התפקוד המיני.
מה עושים בפיזיותרפיה לשיקום רצפת האגן.
מתבצעת הערכה יסודית הכוללת שאלות לגבי ההיסטוריה הרפואית והכירורגית שלך, תזונה ואורח חיים ותיפקוד רצפת האגן.
תתבצע בדיקה גופנית שעשויה לכלול גם הסתכלות על היציבה, הגב, שרירי הבטן וגם בדיקה פנימית.
לאחר השלמת הבדיקה, הצעד הבא הוא הסבר הממצאים ואפשרויות הטיפול.
מטרת הפיזיותרפיה היא ללמד אותך להחזיר את השליטה על הסוגרים..
הטיפול מתמקד לרוב סביב שרירי רצפת האגן, כיצד לזהות אותם, לכווץ ו/או להרפות, וכיצד להשתמש בהם בצורה פונקציונאלית.
מעבר לתירגול יתכן גם שימוש בביו-פידבק , זהו כלי ממוחשב, שימושי על מנת להעלות את המודעות לשריר רצפת האגן ולאופן הכיווץ שאנו עושים כך אנו יכולים לראות את פעולת השרירים, מידת כיווצם והתיזמון בו הם פועלים.
שיטות אחרות יכולות לכלול, שינוי הרגלי התרוקנות, יציבה וכן תרגילים של חיזוק שרירי רצפת האגן, הבטן והליבה.