שלום שולמית, בעיות של חוסר כיווץ או של כיווץ יתר, הן בהחלט בעיות שניתן לטפל בהן. כמובן שכדי לדעת בדיוק מה אופי הבעיה והגורמים לה יש צורך בבדיקה מקיפה, אך בפיזיותרפיה מלמדים לא רק איך לחזק שרירים חלשים אלא גם איך להרפות, ובעיקר איך לשלוט ולא במובן של "להחזיק כל הזמן" אלא לשלוט במובן של לדעת מתי לכווץ ומתי להרפות. וכשמכווצים אז לשלוט גם בעוצמת הכיווץ כי לפעמים זה צריך להיות חזק ולפעמים חלש, הכל תלוי בסיטואציה. את כל זה לומדים עד שמצליחים. כמובן שלומדים גם איך להתרוקן בשירותים בצורה נכונה שלא תגביר את הטחורים ותתן קצת מנוחה למקום.
בהצלחה!